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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頻尿10種常見原因,改善頻尿4方法最管用 :
【早安健康/張承宇報導】我還年輕!頻尿與我無關!真的嗎?頻尿一般被認為是年紀稍高者獨有的症狀,曾有媒體報導,一名25歲專櫃小姐因為長期憋尿而導致頻尿,一天要跑廁所將近20次,造成生活上、工作上的極大困擾,甚至為此丟了工作。
國際尿失禁協會指出,一天尿8次以上,夜尿超過1次就是頻尿,且頻尿可能與糖尿病、膀胱炎、子宮脫垂等疾病有關,放任不管還可能引發腎水腫、腎衰竭、尿道阻塞等嚴重併發症。
本文重點:
頻尿定義
引起頻尿的原因
頻尿怎麼解決?頻尿看哪科?
頻尿定義
國際尿失禁協會ICS對頻尿的定義為:一天小便超過8次,晚上起床上排尿超過1次就算是頻尿。
恩主公醫院中醫部林姿婷醫師則強調,雖然頻尿有這樣具體、明確的定義,但其實只要患者認為解尿的次數過於頻繁,已經造成生活上的困擾,就能夠算是頻尿。
頻尿的原因
依據日本武田製藥的衛教資訊,以下原因都有造成頻尿的可能:
神經性膀胱障礙也可能會併發感染、尿滯留,或是使膀胱壁變厚、引起輸尿管尿液逆流,有可能會引發腎水腫、腎衰竭等併發症。
為了避免膀胱發炎,平時應避免憋尿、充分休息、便後應注意衛生紙擦拭方式,要從前往後,以免將大腸桿菌帶到尿道,引起發炎。
其實過動性膀胱可以藉由治療醫師診斷治療改善,方式包括重新規劃飲食與喝水時間、避免利尿飲料、進行骨盆腔訓練、延長憋尿時間的「行為治療」,以及服藥、手術等。
高醫泌尿科醫師黃書彬、周以和曾在文章中指出,前列腺肥大患者,大多可以藉由服藥改善,只有已發生嚴重血尿、反覆發生急性尿滯留、已經發生腎水腫、藥物反應不良等患者,才建議透過手術治療。若症狀嚴重且不接受治療,可能會造成膀胱纖維化、尿毒症、必須透過導尿管才能排尿等症狀。
子宮脫垂大約可分為三階段:
子宮脫垂會造成頻尿、尿失禁、倦怠、腰酸等症狀。茂盛醫院婦女泌尿科主任謝卿宏曾在受訪時提醒,如果有頻尿症狀,且在走動、運動、站立時特別容易有尿意,或有腹悶、腹下墜感,就可能是子宮脫垂。若是不積極治療,可能會影響膀胱功能,甚至造成泌尿道感染、腎結石、腎盂炎等問題。
再加上治療糖尿病可能需服用利尿劑,更是會讓尿液大量增加,造成頻尿。而除了頻尿以外,糖尿病還會有飲食量增加、倦怠、體重減少、視力模糊、傷口不易癒合等症狀。如果疑似有糖尿病症狀,務必到新陳代謝科、家醫科進行治療。
頻尿怎麼辦?下一頁告訴您頻尿的改善及預防方法 頻尿預防方法
日本肥胖研究權威、醫學博士井上修二認為,避免壓力、預防細菌感染膀胱,都對頻尿具有預防效果:
頻尿怎麼解決?頻尿看哪科?
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